Tipo de verdura | Verdura fresca |
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El puerro, esta hortaliza que proviene de la familia de la cebolla y los ajos la puedes preparar en sopas, deliciosas cremas caseras, puerros fritos rebozados, para purés, etc, etc…
Es beneficioso para prevenir procesos inflamatorios, protege el cuerpo contra el cáncer, también favorece el desarrollo en el embarazo! entre otros muchos beneficios.
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